두부 바나나 시나몬팬케이크

두부 바나나 시나몬팬케이크

재료: 두부 100g, 바나나 1/2개, 달걀 1개, 통밀가루 2큰술, 시나몬가루 약간

만드는 방법

1. 두부와 바나나를 곱게 으깨주세요.

2. 달걀과 통밀가루, 시나몬가루를 넣고 섞어줍니다.

3. 팬에 반죽을 작게 올려주세요.

4. 약불에서 앞뒤로 익히면 완성입니다.

다이어트 포인트: 설탕 없이 바나나의 자연스러운 단맛을 활용한 팬케이크예요.