버섯 달걀 미니타르트

버섯 달걀 미니타르트

재료: 달걀 2개, 양송이버섯 80g, 시금치 40g, 리코타치즈 30g

만드는 방법

1. 버섯과 시금치를 잘게 썰어주세요.

2. 달걀과 리코타치즈를 섞어줍니다.

3. 머핀 틀에 채소와 달걀물을 담아주세요.

4. 180도 오븐에서 15~20분 익히면 완성입니다.

다이어트 포인트: 밀가루 타르트지 없이 달걀과 채소로 만든 간식이에요.