두부 깻잎 치즈스틱

두부 깻잎 치즈스틱

재료: 단단한 두부 150g, 깻잎 6장, 저지방 치즈 2장, 후추 약간

만드는 방법

1. 두부는 물기를 제거하고 길게 썰어주세요.

2. 치즈와 깻잎으로 두부를 감싸줍니다.

3. 후추를 살짝 뿌려주세요.

4. 에어프라이어 180도에서 10~12분 구우면 완성입니다.

다이어트 포인트: 밀가루 튀김옷 없이 두부와 치즈로 만든 고소한 간식이에요.