닭안심 얼갈이 된장탕

닭안심 얼갈이 된장탕

재료: 닭안심 120g, 얼갈이배추 150g, 된장 1작은술, 대파 약간

만드는 방법

1. 얼갈이배추는 데쳐 먹기 좋게 썰어주세요.

2. 닭안심은 한입 크기로 썰어줍니다.

3. 냄비에 물과 된장을 풀고 재료를 넣어주세요.

4. 닭고기가 완전히 익으면 대파를 넣어 완성합니다.

다이어트 포인트: 기름기 적은 닭안심과 얼갈이배추로 만든 담백한 탕이에요.