소고기 미역 들깨탕

소고기 미역 들깨탕

재료: 소고기 우둔살 120g, 불린 미역 80g, 들깨가루 1큰술, 국간장 약간

만드는 방법

1. 미역은 불려 먹기 좋게 썰어주세요.

2. 소고기는 작게 썰어 냄비에서 볶아줍니다.

3. 물과 미역을 넣고 끓여주세요.

4. 고기가 완전히 익으면 들깨가루와 국간장을 넣어 완성합니다.

다이어트 포인트: 소고기의 단백질과 미역의 식이섬유를 함께 챙기는 따뜻한 탕이에요.