지니어트 로고

바지락 무청 순두부탕

바지락 무청 순두부탕

재료: 해감한 바지락 150g, 삶은 무청 80g, 순두부 150g, 다진 마늘 약간

만드는 방법

  1. 바지락은 충분히 해감하고 깨끗하게 씻어주세요.

  2. 무청은 먹기 좋게 썰어줍니다.

  3. 냄비에 물과 바지락, 무청을 넣고 끓여주세요.

  4. 바지락이 충분히 익으면 순두부와 마늘을 넣고 한소끔 더 끓입니다.

다이어트 포인트: 바지락의 감칠맛을 활용해 짜지 않게 즐기는 따뜻한 탕이에요.

댓글0

다이어트 레시피 인기글

다이어트 레시피 목록 더보기