참치 숙주 부추볶음

참치 숙주 부추볶음

재료: 참치 80g, 숙주 150g, 부추 70g

만드는 방법

1. 참치는 물기를 제거해주세요.

2. 숙주와 부추를 깨끗하게 손질합니다.

3. 팬에 숙주와 참치를 넣고 볶아주세요.

4. 부추를 넣고 살짝 더 볶으면 완성입니다.

다이어트 포인트: 숙주와 부추를 넉넉히 넣어 포만감을 더한 단백질 반찬이에요.