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러블리베이지
닭가슴살 콜리플라워 수프
재료: 닭가슴살 120g, 콜리플라워 150g, 무가당 두유 100ml
만드는 방법
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닭가슴살과 콜리플라워를 잘게 썰어주세요.
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냄비에 물과 닭가슴살을 넣고 끓여줍니다.
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콜리플라워와 두유를 넣어주세요.
-
닭고기가 완전히 익을 때까지 끓이면 완성입니다.
다이어트 포인트: 생크림 대신 무가당 두유를 활용한 부드러운 수프예요.
댓글2
- 팔망미인
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