🥒 애호박 두부 크림수프

🥒 애호박 두부 크림수프

재료: 애호박 1/2개, 두부 150g, 무가당 두유 100ml

만드는 방법

1. 애호박을 작게 썰어주세요.

2. 냄비에 애호박과 물을 조금 넣고 익혀줍니다.

3. 두부와 함께 곱게 갈아주세요.

4. 두유를 넣고 약불에서 끓이면 완성입니다.

다이어트 포인트: 밀가루와 생크림 없이 두부로 부드러운 농도를 낸 수프예요.