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🍅 토마토 두부 바질전
재료: 두부 150g, 토마토 1/2개, 달걀 1개, 바질 약간
만드는 방법
-
두부의 물기를 제거하고 으깨주세요.
-
토마토를 잘게 썰어 섞습니다.
-
달걀과 바질을 넣고 작게 부쳐주세요.
다이어트 포인트: 두부와 달걀을 활용해 단백질을 챙기는 전이에요.
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