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샐러리 닭가슴살 볶음

• 재료: 샐러리 2대, 닭가슴살 100g, 마늘 3알, 올리브오일 1작은술, 굴소스 0.5큰술, 후추 약간

• 만드는 법:

 1. 샐러리는 질긴 섬유질을 칼로 살짝 벗겨낸 뒤 어슷하게 썹니다.

 2. 닭가슴살과 마늘은 먹기 좋은 크기로 슬라이스합니다.

 3. 팬에 올리브오일을 두르고 마늘을 볶아 향을 냅니다.

 4. 닭가슴살을 넣어 겉면이 익을 때까지 볶아줍니다.

 5. 샐러리와 굴소스를 넣고 센 불에서 1~2분간 빠르게 볶아 아삭한 식감을 살립니다. 후추를 뿌려 마무리합니다.

 

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댓글3
  • 팔망미인
    아삭한 샐러리와 담백한 닭가슴살이 어우러져
    가볍고 맛있겠네요.
  • 로블ㅎ
    닭가슴살에 샐러리의 향이
    베여서 좋을 것 같아요
    프로필 이미지
    송쩡
    작성자
    두 재료 조합이 좋아요
    아삭 샐러리와 닭가슴살이 부드러워 어울려요

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