워니s
닭가슴살 120g
양배추 150g
잘 익은 김치 80g
밥 100g
대파 1큰술
다진 마늘 1/2작은술
진간장 1작은술
식용유 1작은술
후추 약간
참깨 조금
첫 번째, 닭가슴살 볶기
프라이팬을 중불로 예열한 뒤 식용유 1작은술을 둘러주세요.
대파와 다진 마늘을 넣고 가볍게 볶아 향을 내줍니다.
향긋한 냄새가 올라오면 잘게 썬 닭가슴살을 넣어주세요.
닭가슴살은 속까지 완전히 익혀야 하지만 너무 오래 볶으면 퍽퍽해질 수 있어요.
작게 썰어서 고르게 익히는 게 포인트랍니다.
두 번째, 김치 넣기
닭가슴살이 충분히 익었다면 잘게 썬 김치를 넣고 약 2분간 볶아주세요.
김치가 익으면서 특유의 새콤하고 매콤한 향이 올라오기 시작할 거예요.
이때 김치를 살짝 볶아주면 생김치의 날카로운 신맛이 부드러워지고 감칠맛도 살아난답니다.
김치가 너무 시다면 고추장을 아주 조금 넣어 맛을 조절해도 좋아요.
세 번째, 양배추 넣기
이제 준비한 양배추를 넉넉하게 넣어주세요.
처음에는 팬이 양배추로 가득 차 보여도 볶다 보면 금방 숨이 죽어요.
중강불에서 약 2분 정도 볶아주면 되는데요.
여기서 너무 오래 볶지 않는 게 중요해요.
양배추가 살짝 아삭한 상태로 남아 있어야 먹을 때 식감이 훨씬 좋거든요.
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