우뭇가사리 묵의 경우 340그람 당 16칼로리가 된다네요~
무침하면 그보다 더 높은 칼로리를 자랑하겠지만
그래도 스테비아 등을 이용하면 낮은 칼로리를 유지할 수 있을 것 같아요.
식이섬유가 풍부해서 변비 등에도 좋답니다.
어릴 적 간식이라 추천드랴요
