새우킬러
간단하니 좋네요 굿밤되세요
저녁식사는 샐러드로 대체해서 먹으면서 다이어트 및 관리를 하고 있습니다 바나나나 사과 토마토 그리고 마트에서 구하는 야채와 양배추등으로 먹어 줍니다 소스는 요플레나 마트에서 구입하는 소스로 간단하게 저녁을 대신하면 속도 가볍구요 자극적이지 않아서 좋습니다
저녁은 가볍게 일찍 먹으면 역시 좋네요
간단하니 좋네요 굿밤되세요
그러게요 저녁을 가볍게 일칙먹고 자는게 다이어트에 최고인데 그게 어려워요
소스로 요플레도 괜찮겠네요 ㅎ 오 저도 해봐야겠어요
안먹으면 담날 속이 편안한데 안먹을수가 없으니..ㅠㅠ 좋은 정보 감사합니다
바나나 사과 토마토 다 좋아하는 과일 ..샐러드 맛나겠네용
맞아여 가볍게 먹으면 속도 편안한거 같아요 행복한 하루되세요
위에 부담도 없는 식단이네요. 요즘 이렇게 먹어도 맛있는거 같아요. 그래서 많이 먹어서 저는 문제예요. 적당히 먹어야하는데 말이죠.
간단한 요리 맛있겠어요. 요플레 첨가해서 먹어봐야 겠어요.
저녁을 이렇게 가볍게 샐러드만 먹으면 다이어트에 좋을꺼같아요 근데 금방 배고파서 저는 힘들더라구요ㅠ
맞아요 역시 저녁은 빨리 먹으면 좋아요
간단하지만 충분히 든든하게 먹을 수 있겠어요 !!
신선한 과일에 양배추 좋네요 좋은 정보 감사합니다