🍠몸이 부운 오늘은 등산 ⛰️

아침 눈뜨면 알게되요

몸이 부었구나.. 일단 잼잼해보고 스트레칭 해보고

자주 붓는 체질이라 뭐..당황하진 않았지만😂

걷기운동 하면서 많이 좋아졌는데,  팅팅이가 된 거울앞에 있는 날 오랜만에 발견 🚨

오전내내 게름피다 늦게 나왔어요 

⛰️산으로 고고~

🍠몸이 부운 오늘은 등산 ⛰️

🍠몸이 부운 오늘은 등산 ⛰️

 

계단운동하면 계양산이죠 아자!

🍠몸이 부운 오늘은 등산 ⛰️

🍠몸이 부운 오늘은 등산 ⛰️

🍠몸이 부운 오늘은 등산 ⛰️

🍠몸이 부운 오늘은 등산 ⛰️

 

내려가는길 잠깐 쉼

제주도에서 사왔던 아들의 초콜릿 이제야 뜯어봄 🥹

오늘은 달달이 허락하게쓰-

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댓글7
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    선쟈
    BEST
    부종 쫘악 빼고 하산하셨나요?
  • 지니야만보걷자
    BEST
    아하! 잼잼으로 부종확인! 저도 해봐야겠습니다^^
    힘드셨을텐데 등산까지 하시고 대단하셔요
  • 지도
    BEST
    몸이 부을때는 등산하시는군요
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    껌씹는여우
     서다 ,보다, 걷다. 글도 재미잇네요
     등산 수고 하셧어요~
  • 하늘이12
    오홍 수고하셨네요
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    구룸구룸
    산 너무 좋죠 ㅎㅎ
    건강하게 사시네용😊
  • 산들바밤바
    등산 경치 너무 좋네요 건강한 삶 응원합니다.