복희님
ㅎㅎㅎ저도 이거 유투브 지나치다 섬네일 봤는데 동기부여까지는 생각 못했네요
원래는 다이어트 유튜버 하시는분이 아니고 ㅎㅎ
여행유튜버이신데요! 가끔 다이어트 시즌이
따로있으신가봐요 그래서 다이어트 시리즈별로 영상이
나뉘어져있는데 다이어트 할때마다 챙겨보고있는데요
덩달아 동기부여되면서 저는 좋더라구요.
주로 운동은 많이 안하시는거같지만 간헐적단식 식단 위주로 하시는거같아요~~
아무래도 식이요법이 중요하니까 ㅎㅎ..
ㅎㅎㅎ저도 이거 유투브 지나치다 섬네일 봤는데 동기부여까지는 생각 못했네요
현실적인 다요트 ㅎㅎ 공감이 많이되요 정보 공유 감사합니다 건강한 하루되세요