*시간대별 단식효과🥲

헉!!여러분들은 최대 몇시간까지

단식 해보셨나요? 

저는 현재 14시간 공복상태 중입니다.

12시에 첫끼 먹으려구요.

72시간 단식은 ㅋㅋ어려울듯요. 

출처:@꿀팁약사