💁♀️소화에 도움이 되는 생활습관 30회 이상 씹기 물 충분히 마시기 즐겁게 먹기 금연/ 금주/ 운동 소화 장애가 있으면 그 무엇보다 생활습관을 고치는 것이 중요하다고 하니 우리 모두 생활습관을 돌아보아요!