다이어트 톡

굿모닝 캐시홈트 🙆🏼

2024.12.10 09:57

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굿모닝 캐시홈트 🙆🏼

운동 나오기전에 홈트 스트레칭으로 예열했어요.

스트레칭하면 시원하고 좋습니다.

화창한 화요일이네요~

굿모닝 캐시홈트 🙆🏼

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장보고

운동전 스트레칭 해주면 너무 좋죠..
부상방지도 되고 근육을 풀어줘서 좋은 방법이예요

2024.12.10 16:39

레몬그린

작성자

맞습니다 아침애 스트레칭부터 하고 나가면 덜춥더라구요
건강한 홈트지요

2024.12.11 15:19