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🌲상쾌한 러닝크루🧑‍🎄

2024.12.24 10:54

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🌲상쾌한 러닝크루🧑‍🎄

늦게 나와서 천천히 인터벌트레이닝 했어요.

몸이 따뜻해지고 힘이 나네요.

러닝크루 마치고 이어 걸어요~^^

🌲상쾌한 러닝크루🧑‍🎄

러닝크로도 이렇게 해뜨고나서는 좋은데 해뜨기 전에는 너무 춥더라고요

2024.12.24 20:31

작성자

그죠 겨울아침엔 무리하면 건강에 오히려 독이되요
무리하지 마세요

2024.12.25 09:16

공원에 트리가 이쁘네요~^^
오늘도 건강하게 달리셨네요~^^
건강하고 행복한 크리스마스 이브 보내세요~^^

2024.12.24 12:14

작성자

오늘 이브 축제도 한다고 하네요
크리스마스 이브 저녁 즐거운 시간 보내세요

2024.12.24 16:38

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