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당뇨병 환자, 치매 위험 1.5배 높다? 지금 당장 해야 할 일

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geniet

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geniet

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보리차한잔

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애플짱

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널담 휘낭시에 꺼냈죠😆

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자스민꽃

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아침 스트레칭

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장보고

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산책전 단백질 챙기기

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장보고

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마누카꿀

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장보고

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에너지업 홍삼정

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장보고

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물부터 한잔 합니다..

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장보고

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시원한 아이스 말차 한잔

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정수기지안맘

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갈증해소 레몬물

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쩡♡

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6/26 목 만보걷기

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다시꿈꾸는세상

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6/25 수 만보걷기

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다시꿈꾸는세상

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바른 곡물 발효 효소~

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쩡♡

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간단히 샌드위치로 😆

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자스민꽃

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(캐시홈트) 하체집중 근력운동 5분 루틴

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미주장

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쉐이크타서 충전은😆💕

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자스민꽃

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스트레스는 견과류로..

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장보고

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마늘빵 만들었어요

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뽀봉

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사과 당근 갈아요~ 🍎🥕

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쩡♡

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유산균 챙겨주기요😗

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자스민꽃

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상큼한 아침

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인생이여만세

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