당뇨/혈당 매거진

번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩

다이어트할 때 💧 물 마시는 타이밍 따로 있다?

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📢5월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ 2회차 (주제: 저당간식)

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📱 밤마다 스마트폰 보는 습관, 혈당을 조용히 올리고 있어요

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[이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 6회차 OPEN 🎉

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우유 대신 오트 라떼, 더 건강할까? 혈당 관점에서 다시 보기

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달지 않아도 ‘혈당 스파이크’ 부른다! 주의해야 할 음식

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오래 앉아있는 습관, 혈당에 영향을 줄까?

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🍞빵 좋아해도 OK! 이렇게 하면 혈당 스파이크 줄어들어요.

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살 찔까 걱정되는 설 연휴, 해답은 ‘혈당 스파이크’ 관리⌛

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출근 전 사탕으로 당 충전🍬 혈당에 괜찮을까?

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파스타면 혈당을 좌우하는 건 ⏱️삶는 시간?

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식탐, 의지가 아니라 ‘혈당’ 문제일 수 있어요📈

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정상 체중인데도 당뇨 많은 한국인, 이유는 ‘췌장’에 있다

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🌾쌀빵, 밀가루빵보다 혈당 조절에 나을까?

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‘1·2·3 젓가락’ 법칙으로 채소 많이 먹고 혈당 관리하기🥢

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토마토🍅 혈당 관리에 괜찮을까?

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저녁 굶기, 혈당 관리에 도움이 될까?

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😴 점심 식사 후 낮잠, 혈당에 도움 될까?

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☃️당뇨 환자, 한파 때 혈당 관리가 더 중요한 이유

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🍒혈당 걱정 없이 과일 먹는 방법, 4가지만 기억하세요

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감자 vs 고구마, 혈당 관리에는 뭐가 더 나을까

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☕카페 가면 뭐 마셔야 할까? 당뇨 환자 메뉴 가이드

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당뇨 환자 절반이 비만, ‘다이아베시티’가 뭐길래?

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🛌🏻당뇨를 막고 싶다면 수면부터! 답은 하루 8시간

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