음식 카테고리
한식
밥 / 도시락
김치
국 / 탕 / 찌개
찜
비빔밥 / 덮밥
구이 / 볶음
족발 / 보쌈
전
반찬
기타
음료
커피
생수
탄산음료 / 탄산수
차 / 전통차
주스 / 과즙음료
이온 / 에너지음료
주류
중식
짜장면
짬뽕
볶음밥
탕 / 국
탕수육
딤섬 / 만두
기타
건강식품
비타민
유산균
다이어트 / 미용
홍삼 / 인삼 / 녹용
건강즙 / 건강액
효소 / 건강분말 / 환
로얄젤리 / 프로폴리스
기능별 건강식품
선식
기타
일식
회 / 초밥
덮밥
우동 / 소바
라멘
튀김
돈까스
카레
볶음
기타
다이어트
식단관리
저당식품 / 저당소스
커피 / 음료 / 탄산수
건강간식
쉐이크 / 보충제
닭가슴살
베이커리
기타
분식
떡볶이
튀김
순대
김밥
핫도그
오뎅 / 어묵
기타
농산
쌀 / 백미
잡곡 / 혼합곡
견과류
과일 / 건과 / 냉과
채소
기타
패스트푸드
피자
치킨
햄버거
라면
기타
축산
소고기
돼지고기
닭고기
오리고기
계란 / 알류
기타
양식
파스타
샐러드
리조또
그라탕
수프
기타
수산
생선
해산물 / 어패류
김 / 해조류
가공식품
건어물
젓갈
기타
아시안
쌀국수
똠양꿍
커리
나시고랭
팟타이
기타
면 / 캔 / 오일 / 소스
통조림 / 병조림
라면 / 면류
식용유 / 오일
가루 / 조미료
소스류 / 장류
기타
떡 / 베이커리 / 과자
떡
과자 / 시리얼
샌드위치
빵 / 케이크
아이스크림 / 빙수
캔디 / 초콜릿 / 껌
시럽 / 잼
기타
유제품 / 유아식
우유 / 두유
요거트 / 요구르트
치즈 / 버터
분유 / 이유식
기타
음식 카테고리
홈
커뮤니티
헬시딜
음식 리뷰
친구초대
쿠폰상점
당뇨/혈당 매거진
글쓰기
번호
제목
글쓴이
등록일
조회
추천
스크랩
공지
공지
다이어트할 때 💧 물 마시는 타이밍 따로 있다?
다이어트할 때 💧 물 마시는 타이밍 따로 있다?
[8]
geniet
26.05.04
157
3
0
공지
공지
📢5월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸
📢5월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸
[52]
geniet
26.04.30
3.6만
9
1
공지
공지
[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ 2회차 (주제: 저당간식)
[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ 2회차 (주제: 저당간식)
[16]
geniet
26.04.29
7.2만
0
1
공지
공지
📱 밤마다 스마트폰 보는 습관, 혈당을 조용히 올리고 있어요
📱 밤마다 스마트폰 보는 습관, 혈당을 조용히 올리고 있어요
[26]
geniet
26.04.24
1.2천
14
3
공지
공지
[이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 6회차 OPEN 🎉
[이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 6회차 OPEN 🎉
[54]
geniet
26.04.17
7.6만
6
3
503149
우유 대신 오트 라떼, 더 건강할까? 혈당 관점에서 다시 보기
geniet
627
4
1
26.02.24
21
댓글
우유 대신 오트 라떼, 더 건강할까? 혈당 관점에서 다시 보기
[21]
geniet
26.02.24
627
4
1
502905
달지 않아도 ‘혈당 스파이크’ 부른다! 주의해야 할 음식
geniet
464
5
1
26.02.23
20
댓글
달지 않아도 ‘혈당 스파이크’ 부른다! 주의해야 할 음식
[20]
geniet
26.02.23
464
5
1
502123
오래 앉아있는 습관, 혈당에 영향을 줄까?
geniet
359
1
2
26.02.20
16
댓글
오래 앉아있는 습관, 혈당에 영향을 줄까?
[16]
geniet
26.02.20
359
1
2
501852
🍞빵 좋아해도 OK! 이렇게 하면 혈당 스파이크 줄어들어요.
geniet
379
7
1
26.02.19
22
댓글
🍞빵 좋아해도 OK! 이렇게 하면 혈당 스파이크 줄어들어요.
[22]
geniet
26.02.19
379
7
1
500305
살 찔까 걱정되는 설 연휴, 해답은 ‘혈당 스파이크’ 관리⌛
geniet
459
6
0
26.02.13
15
댓글
살 찔까 걱정되는 설 연휴, 해답은 ‘혈당 스파이크’ 관리⌛
[15]
geniet
26.02.13
459
6
0
500041
출근 전 사탕으로 당 충전🍬 혈당에 괜찮을까?
geniet
380
6
0
26.02.12
16
댓글
출근 전 사탕으로 당 충전🍬 혈당에 괜찮을까?
[16]
geniet
26.02.12
380
6
0
499771
파스타면 혈당을 좌우하는 건 ⏱️삶는 시간?
geniet
287
4
0
26.02.11
17
댓글
파스타면 혈당을 좌우하는 건 ⏱️삶는 시간?
[17]
geniet
26.02.11
287
4
0
499490
식탐, 의지가 아니라 ‘혈당’ 문제일 수 있어요📈
geniet
351
6
2
26.02.10
16
댓글
식탐, 의지가 아니라 ‘혈당’ 문제일 수 있어요📈
[16]
geniet
26.02.10
351
6
2
499204
정상 체중인데도 당뇨 많은 한국인, 이유는 ‘췌장’에 있다
geniet
356
4
3
26.02.09
13
댓글
정상 체중인데도 당뇨 많은 한국인, 이유는 ‘췌장’에 있다
[13]
geniet
26.02.09
356
4
3
498453
🌾쌀빵, 밀가루빵보다 혈당 조절에 나을까?
geniet
456
1
0
26.02.06
13
댓글
🌾쌀빵, 밀가루빵보다 혈당 조절에 나을까?
[13]
geniet
26.02.06
456
1
0
498199
‘1·2·3 젓가락’ 법칙으로 채소 많이 먹고 혈당 관리하기🥢
geniet
74
4
0
26.02.05
15
댓글
‘1·2·3 젓가락’ 법칙으로 채소 많이 먹고 혈당 관리하기🥢
[15]
geniet
26.02.05
74
4
0
497936
토마토🍅 혈당 관리에 괜찮을까?
geniet
218
6
0
26.02.04
16
댓글
토마토🍅 혈당 관리에 괜찮을까?
[16]
geniet
26.02.04
218
6
0
497447
저녁 굶기, 혈당 관리에 도움이 될까?
geniet
1.1천
11
0
26.02.02
15
댓글
저녁 굶기, 혈당 관리에 도움이 될까?
[15]
geniet
26.02.02
1.1천
11
0
496636
😴 점심 식사 후 낮잠, 혈당에 도움 될까?
geniet
750
10
1
26.01.30
19
댓글
😴 점심 식사 후 낮잠, 혈당에 도움 될까?
[19]
geniet
26.01.30
750
10
1
495810
☃️당뇨 환자, 한파 때 혈당 관리가 더 중요한 이유
geniet
481
10
1
26.01.27
17
댓글
☃️당뇨 환자, 한파 때 혈당 관리가 더 중요한 이유
[17]
geniet
26.01.27
481
10
1
495544
🍒혈당 걱정 없이 과일 먹는 방법, 4가지만 기억하세요
geniet
1.1천
13
0
26.01.26
27
댓글
🍒혈당 걱정 없이 과일 먹는 방법, 4가지만 기억하세요
[27]
geniet
26.01.26
1.1천
13
0
494734
감자 vs 고구마, 혈당 관리에는 뭐가 더 나을까
geniet
1.2천
23
1
26.01.23
22
댓글
감자 vs 고구마, 혈당 관리에는 뭐가 더 나을까
[22]
geniet
26.01.23
1.2천
23
1
494425
☕카페 가면 뭐 마셔야 할까? 당뇨 환자 메뉴 가이드
geniet
562
6
1
26.01.22
20
댓글
☕카페 가면 뭐 마셔야 할까? 당뇨 환자 메뉴 가이드
[20]
geniet
26.01.22
562
6
1
494154
당뇨 환자 절반이 비만, ‘다이아베시티’가 뭐길래?
geniet
235
5
0
26.01.21
18
댓글
당뇨 환자 절반이 비만, ‘다이아베시티’가 뭐길래?
[18]
geniet
26.01.21
235
5
0
493868
🛌🏻당뇨를 막고 싶다면 수면부터! 답은 하루 8시간
geniet
1.1천
21
2
26.01.20
27
댓글
🛌🏻당뇨를 막고 싶다면 수면부터! 답은 하루 8시간
[27]
geniet
26.01.20
1.1천
21
2
1
2
3
4
5
6
7
...
제목+내용
검색
21
댓글