당뇨/혈당 매거진

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공지 공지 🎟️ 캐시로또 완전정복 \| 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지	🎟️ 캐시로또 완전정복 \| 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지 [5]	26.09.09	3만	7	1
공지 공지 🌱 신규방문 필독 \| 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요!	🌱 신규방문 필독 \| 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요! [5]	26.08.04	1.6천	2	1
공지 공지 [공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update \| 26.07.15)	[공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update \| 26.07.15) [3]	26.04.30	2.3천	4	0
515991 봄 미세먼지, 혈당까지 흔든다? 혈당 관리 포인트! geniet 47 0 0 26.04.13 7 댓글	봄 미세먼지, 혈당까지 흔든다? 혈당 관리 포인트! [7]	26.04.13	47	0	0
515232 당뇨 관리의 핵심, 저녁 식사법 따로 있다 geniet 322 6 1 26.04.10 12 댓글	당뇨 관리의 핵심, 저녁 식사법 따로 있다 [12]	26.04.10	322	6	1
514968 근력운동이 혈당을 잡아준다? 꼭 해야 하는 이유 geniet 111 2 1 26.04.09 11 댓글	근력운동이 혈당을 잡아준다? 꼭 해야 하는 이유 [11]	26.04.09	111	2	1
514680 햇빛으로 혈당이 안정된다? 매일 아침 자연광을 챙겨보세요 geniet 107 3 0 26.04.08 10 댓글	햇빛으로 혈당이 안정된다? 매일 아침 자연광을 챙겨보세요 [10]	26.04.08	107	3	0
514419 당뇨의 원인, 설탕 첨가 음료의 위험성 geniet 811 12 1 26.04.07 19 댓글	당뇨의 원인, 설탕 첨가 음료의 위험성 [19]	26.04.07	811	12	1
513120 운동이 힘들다면? ‘스트레칭’부터 시작하는 혈당 관리법 geniet 275 7 0 26.04.02 13 댓글	운동이 힘들다면? ‘스트레칭’부터 시작하는 혈당 관리법 [13]	26.04.02	275	7	0
512878 설탕 섭취가 우리 몸에 미치는 영향 geniet 332 5 0 26.04.01 14 댓글	설탕 섭취가 우리 몸에 미치는 영향 [14]	26.04.01	332	5	0
512581 🚨혈당 경고등! ‘전당뇨’에서 당뇨 진행 막는 골든타임 관리법 4가지 geniet 193 1 1 26.03.31 5 댓글	🚨혈당 경고등! ‘전당뇨’에서 당뇨 진행 막는 골든타임 관리법 4가지 [5]	26.03.31	193	1	1
512335 당뇨 관리에서 식단, 운동과 함께 챙겨야 할 것 ‘수면’ geniet 61 3 0 26.03.30 8 댓글	당뇨 관리에서 식단, 운동과 함께 챙겨야 할 것 ‘수면’ [8]	26.03.30	61	3	0
511309 혈당 잡고 싶다면 ‘허벅지 근육’ 키우는 하체 운동부터! geniet 445 6 0 26.03.26 13 댓글	혈당 잡고 싶다면 ‘허벅지 근육’ 키우는 하체 운동부터! [13]	26.03.26	445	6	0
511036 식사 후 졸림💤 춘곤증 vs 혈당 스파이크 차이 geniet 169 2 0 26.03.25 13 댓글	식사 후 졸림💤 춘곤증 vs 혈당 스파이크 차이 [13]	26.03.25	169	2	0
510740 🍟감튀모임 열풍? 주 3회 먹으면 당뇨위험 20% 높아지니 주의! geniet 543 5 1 26.03.24 16 댓글	🍟감튀모임 열풍? 주 3회 먹으면 당뇨위험 20% 높아지니 주의! [16]	26.03.24	543	5	1
509656 혈당 관리가 중요한 이유! ‘포만감’도 달라진다 geniet 265 2 1 26.03.20 7 댓글	혈당 관리가 중요한 이유! ‘포만감’도 달라진다 [7]	26.03.20	265	2	1
509376 혈당 스파이크 걱정된다면 ☕커피 이렇게 마셔 보세요 geniet 832 2 0 26.03.19 6 댓글	혈당 스파이크 걱정된다면 ☕커피 이렇게 마셔 보세요 [6]	26.03.19	832	2	0
509113 혈당관리에 운동, 식단도 중요하지만 ‘휴식’이 기본 geniet 52 3 0 26.03.18 7 댓글	혈당관리에 운동, 식단도 중요하지만 ‘휴식’이 기본 [7]	26.03.18	52	3	0
508817 두쫀쿠 이어 호박인절미 유행, 떡 혈당 스파이크에 괜찮을까? geniet 461 6 0 26.03.17 13 댓글	두쫀쿠 이어 호박인절미 유행, 떡 혈당 스파이크에 괜찮을까? [13]	26.03.17	461	6	0
507700 혈당 스파이크 부르는 ‘의외의 상황’ 7가지 geniet 988 15 2 26.03.13 19 댓글	혈당 스파이크 부르는 ‘의외의 상황’ 7가지 [19]	26.03.13	988	15	2
507437 아침 커피 한 잔☕ 인슐린 저항성 낮출 수 있다? geniet 696 6 0 26.03.12 11 댓글	아침 커피 한 잔☕ 인슐린 저항성 낮출 수 있다? [11]	26.03.12	696	6	0
507203 혈당만 보면 놓친다? 당뇨 관리의 숨은 핵심 ‘콜레스테롤’ geniet 268 5 0 26.03.11 11 댓글	혈당만 보면 놓친다? 당뇨 관리의 숨은 핵심 ‘콜레스테롤’ [11]	26.03.11	268	5	0
506628 혈당 관리하려면 ‘엉덩이 모양’부터 체크하세요! geniet 1.1천 20 0 26.03.09 19 댓글	혈당 관리하려면 ‘엉덩이 모양’부터 체크하세요! [19]	26.03.09	1.1천	20	0