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당뇨/혈당 매거진

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🏃‍♀️요즘 핫한 ‘존 투(Zone 2) 러닝’ 숨 안 차는데 살이 빠진다고?

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🩸 저혈당 걱정된다면, 꼭 지켜야 할 운동 수칙

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📢11월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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무시하면 위험한 당뇨 합병증, 신경병증의 신호

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🍜라면이 너무 먹고 싶을 때, 당뇨 환자의 대처법

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식사 후 졸음이 반복된다면? 혈당 관리 신호일 수 있어요!

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당뇨병 없어도 혈당 높으면 뇌 건강이 위험해요

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당뇨 환자를 위한 해외여행 가이드✈️ 건강하게 떠나는 7가지 꿀팁!

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💧당뇨 예방과 물 섭취, 왜 중요할까요?

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당뇨병 환자도 간헐적 단식 가능할까? 🤔

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💡 혈당 관리, 45분마다 '이 운동' 10번이면 해결된다?!

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곤약은 당뇨식에 적합할까? 안전한 섭취 가이드

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혈당 걱정 덜어주는 건강한 과일 섭취법

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커피, 우유, 술☕🍷 혈당에 미치는 영향, 제대로 알고 마시자!

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🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z

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🌸봄철 피로 vs 혈당 변화? 당뇨 환자의 피로 원인 체크하기

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공복 모닝 커피☕ 혈당에 괜찮을까?

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도파민 중독?🍭 혈당 스파이크를 부르는 달콤한 유혹

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된장, 혈당엔 괜찮을까? 당뇨 환자를 위한 장류 가이드

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🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

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딸기·참외·포도🍇 봄철 입맛 도는 제철 과일과 혈당 관리

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혈당 조절의 핵심, GI지수를 아시나요?

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조리법이 혈당에 미치는 영향🍚 냄비보다 압력밥솥이 낫다?

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