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위고비 사용 중에는 식사량만 줄이지 않는 게 중요해요

위고비를 사용하면 식욕이 줄면서
자연스럽게 먹는 양도 감소할 수 있어요

그렇다고 식사를 지나치게 제한하면
필요한 단백질이나 비타민 같은 영양소까지 부족해질 수 있습니다

먹는 양이 적어졌다면
한 끼 안에서도 단백질과 채소처럼 영양가 있는 음식을 우선 챙기는 게 좋아요

메스꺼움이나 구토, 설사, 변비 같은 위장관 증상이 심하게 나타나는 경우에는
참고 계속 사용하기보다 처방한 의료진과 상담하는 것이 필요합니다

체중이 빨리 줄지 않는다고
위고비 용량을 임의로 바꾸는 것도 피해야 합니다

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지금 위고비를 주제로 4.3천명이 이야기 중

댓글2
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    메가망나뇽
    식사 구성도 신경써야겠네요
    후에 주사제 중단후에 오는 요요가 무서워요
  • 워니s
    위고비를 사용하면 식욕이 줄어 자연스럽게 먹는 양도 줄어들 수 있지만, 그렇다고 너무 적게 먹는 건 오히려 영양 부족으로 이어질 수 있겠네요. 
    식사량이 줄었다면 한 끼를 먹더라도 단백질과 채소처럼 영양가 있는 음식부터 챙기는 습관이 정말 중요할 것 같아요