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로블ㅎ
체중이 감소하면 지방뿐 아니라 근육량도 함께 줄어들 수 있습니다.
특히 식사량이 크게 줄어든 상태에서는 단백질 섭취와 근력 운동을 신경 써야 합니다.
숫자만 보고 감량 속도에 만족하기보다는 체성분 변화까지 확인하는 것이 현실적입니다.
저는 마운자로를 사용하는 동안에도 체력과 근력을 유지하는 관리가 중요하다고 생각합니다.
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- 02댓글일시적으로 탈모가 나타날수 있군요 단백질 섭취도 잘 해야겠네요40026.11.03
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- 03댓글피곤한 원인이 다양하게 생길 수 있군요 증상을 잘 살펴 봐야겠네요70026.10.27
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- 02코치 답변국산 비만치료제인 에페에 대한 반응이 요즘 핫하죠ㅎㅎ 중요한 정보를 잘 정리해주셨네요, 많은 분들께 도움되겠어요☺️1502326.10.23
- 03댓글임신 후 체중증가로 인해 생각하시는 분들도 수유중이라면 안될말이죠~~ㅠㅠ781226.10.08
- 0430026.11.03
- 0530026.11.03
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위고비, 처음부터 높은 감량 목표를 잡는 것은 부담이 될 수 있습니다[1]
30026.11.03 - 07
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30026.11.03 - 08
마운자로, 체중이 줄어도 근력 운동은 놓치지 않는 게 좋겠어요[1]
30026.11.03 - 09
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40026.11.03 - 10
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40026.11.03
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💉 국산 첫 GLP-1 비만치료제 '에페' 처방 시작![3]
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100026.10.27 - 0970026.10.27
- 10
마운자로, 사용 전 가족력까지 확인하는 게 중요하겠어요[3]
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몇 kg 빠졌는지보다 '어떻게 빠졌는지가 중요합니다[4]
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마운자로 사용 중에는 식욕이 감소하면서 단백질 섭취량도 부족해지기 쉽습니다[4]
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