지니어트

초등아이 줄넘기로 다이어트?

초등아이 줄넘기 시키려는데 다이어트에 도움이 될까요?

키크는데는 도움이될거같고요.

집에만 있으면 어차피 활동량이 적으니 줄넘기라도 시켜볼까하고요.

몇번 다녀보면 알겠지요, 먹는것도 좀 조절시키구요...

도움이 되었으면 좋겟네요 ㅠㅠ

0
0
댓글 7
  • Jess19
    줄넘기가 간단하고 좋죠 ㅎㅎ
    근데 재미붙이기가 어려워서
  • 까망천사
    줄넘기도 다이어트에 좋다고 하더라구요
    위로 뛰는거라 키크는데도 도움이 되지 않을까요 
  • 지도
    줄넘기 아이들에게 넘 좋은 운동이지요
  • 레몬그린
    줄넘기 키성장이 도움 될것 같아요
    꾸준히 하도록 해보세요
  • 찐ㄴㄴ니
    줄넘기 좋져! 
    키도 쑥쑥 클거구 
    살도 쏙쏙 빠질거같아요 
  • 펭하잉
    줄넘기가 성장에도 도움되고 좋은데요~
  • 건빵맛과자
    성장기에 줄넘기 성장판 자극되어 좋다고 하네요 
    무리하지말고 30분 정도 하는게 좋아요