기초대사량 늘리기

기초대사량이 많으면 아무리 먹어도 살이 안찐다 하더군요

기초대사량을 늘리는 방법좀 알려주셨으면 합니다

제가 거의 먹는 재미로 살아가기도 하고

그래도 절떄 쉽지않고 엄청 빡세겠죠?