지니어트

홈트 잘 하고 계시나요?

어디 다니기에는 시간도 아깝고 해서

홈트를 하려는데 되게 안하게 되네요..

이것저것 하다보면 시간이 후딱 가 있고..

어떤 홈트 하시나요 하시는 분들은!?

전 트램펄린 사놓고 유튜브 보면서 따라하는데

쉽지 않아요..ㅎㅎ

0
0
댓글 22
  • 투비니
    홈트는 집에 있으니 이것저것 하게 되어서
    집중이 잘 안 되더라고요. 그래서 전 걸어요^^
    • 주주초롱
      작성자
      걷기는 평상시에 하려고 하는데
      진짜 운동이 되는가?는 모르겠어요! 
  • 있잖아요오
    홈트는 이상하게 잘 안하게 되는거 같아요
    집에서는 늘어지게 되서 그런지 운동을 안하게 되네요
    밖을 나가야 뭔가를 해요 ㅎ
    • 주주초롱
      작성자
      그러니까요.. 지금도 밖에 나와있으면서도
      운동은 안하네요 ㅎㅎㅎ
  • 내캉니캉
    홈트정말힘들어요ㅎ
    한번하고나면땀이줄줄이네요ㅎ
    • 주주초롱
      작성자
      어우 꾸준히 하고 계시나 보네요
      저도 해야하는데..ㅎㅎ
  • 미라클77
    홈트는 잘안하게되서 그냥  밖으로 나가서 
    걷기운동하고와요
    • 주주초롱
      작성자
      저두 야외를 선호하는데
      점점 더워져서 힘이 드네요 ㅎㅎ
  • Jess19
    전 홈트는 적성에 안맞아서
    무조건 헬스장가요 ㅎㅎㅎ
    • 바보천재
      하우핏이라는 앱에서 무료 홈피가 있길래 따라 해봤는데요.
      쉬운것 같은데 천천히 정확하게 하려니 힘들고 땀다고 그러더라구요
  • 데굴은짱
    제 요가매트는 산지오래지만, 꺼낸지도 오래입니다. 삭고있어요
    • 주주초롱
      작성자
      제말이요.. 폼롤러와 매트..
      진짜 말그대로 썩고 있어요 ㅎㅎㅎ
  • homi
    ㅅ스티커 붙이기나 챌린지 참여하는 것도 괜찮아요
    저는 달력에 그 날 운동량을 적다보니 
    빈틈이 보기 싫어서라도 운동하게 됩니다
    • 주주초롱
      작성자
      우왕 운동량을 적으시는군요
      자극이 팍팍 될거 같아요
  • 지니지니양
    홈트는 지키기 쉽지 않죠ㅜ
    • 주주초롱
      작성자
      그쵸? 저만 어려운게 아니죠..
      하지만 여름이 와서 슬프네요
  • 세나ㅇ
    진짜 쉽지않아요 전 티비보면서 훌라후프 하려고 노력하고 있어요
    • 주주초롱
      작성자
      ㅎㅎ훌라후프가 가볍고 간단하니
      좋은거 같긴 하네요~!
  • 펭하잉
    홈트 정말 어려워요.
    집에서 뭔가를 한다는건...ㅠ 집중이 안되네요 
    • 주주초롱
      작성자
      그쵸 다른 것도 나와서 하려고 하는 편이에요
      집에서는 자꾸 할게 보여서ㅠㅠ
  • 동그라미1
    좋아요.   응원할게요.. 유튜브에 동영상보고시작해서잘따라하세요  저도 합니다..   수고많으셨어요 
  • 동그라미1
    홈트 트램펄린을 어떻게 사용하는 지 ... 궁금한 이야기 네요.. 좋은정보 감사합니다... 잘기억해둘께요