워니s
바람 불어도 걸으면 덥더라구요 만7천보 수고하셨어요
혈당 조절에 도움되는 식후 걷기로 소화 시키며
빠른 걸음으로 걷네요.살짝씩 바람은 불지만
습해서 덥긴해요.
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댓글 10
- 정수기지안맘
저녁식사 후 혈당 조절에 도움이 되는 걷기운동으로 만칠천보 수고많으셨어요.더운 날씨에 건강을 위한 시간을 걷기와 함께 하셨네요
- 쩡♡
오늘도 건강을 위해 잘 걷고 왔네요. 습한 기운만 사라지면 좋은 것 같아요. 편안한 밤 되세요.
- 치노카푸
바람 살짝씩 불어도 습하니 저녁도 쉽지는 않더라구요ㅠ
- 쩡♡
그러니까요.다가오는 폭염이 무섭기만 하네요.오늘 하루도 수고 많으셨어요.
- 애플짱
만칠천보 열운 홧팅입니다 피로 잘 푸시고 수고많으셨어요 ~
- 쩡♡
걷기 후 간단한 스트레칭으로 잘 풀어주고 씻고나니 개운하고 좋네요.
- 알차게💕💕💕
어제밤에 걷기 운동하시느라 고생하셨습니다 즐거운 오후 되세요
- 쩡♡
바람도 솔솔 불어 걷기 나쁘지 않았네요. 오늘도 화이팅 하겠슴당.즐거운 오후 시간 되세요.
