주말운동은 쉬엄쉬엄

뜨거운 오후엔 커뮤니티에서...

 

아침산책후 잘 회복되지 않아서

실내자전거와 "천국의 계단" 으로 주말 운동 마무리해요

 

주말운동은 쉬엄쉬엄

 

주말운동은 쉬엄쉬엄

 

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댓글 5
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    쩡♡
    실내운동으로 건강한 시간 잘 보내셨네요.
    수고하셨어요.피로 회복하는 시간 되세요.
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      장보고
      작성자
      피로한 하루네요.. 너무 무리하지 않고 천천히 주말 운동마무리했어요
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    애플짱
    실내운동 수고하셨어요 
    피로 잘 푸시기 바래요 ~
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    정수기지안맘
    실내자전거와 천국의 계단 오르기로 하체근육을 강화  잘하셨어요.피로 회복하는 시간되세요 
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    지니 0801
    운동 너무 무리하면  병나요
    수고하셨어요