입맛없엉
운동 수고많으셨어요 피로도 잘 풀어주세요
허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동
에 도움이 되는 계단오르기로 혈당 조절과
체중 감량을 돕습니다.
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댓글 6
- 쩡♡
하체를 강화하는 근력 운동 계단 오르기 잘하셨어요.수고하셨습니다.피로 회복하는 시간 되세요.
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되어 좋은 시간이네요
- 장보고
계단오르기 많이 하시네요.. 다리근력에 도움 많이 되겠어요 식후 운동 수고하셨어요
- 정수기지안맘
덕분에 여행도 잘 하고 왔네요.하체 근력을 강화하는 계단오르기 도움이 되네요