쩡♡
하체를 강화하는 블랙 온도 계단 오르기 틈틈이 할 수 있어 좋은 거 같네요. 오늘 하루도 수고 많으셨습니다.
다리와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에
도움이 되어 혈당을 조절하는데 도움을 주네요.
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댓글 6
- 다시꿈꾸는세상
근력강화운동에 계단오르기 최고죠 계단운동 수고많으셨어요
- 정수기지안맘
맞아요.근력강화운동에 계단오르기 최고네요.조금씩 늘려 가면서 하니 좋네요
- 안레몬
허벅지 근육 강화되는 계단오르기 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요
- 정수기지안맘
허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요
