쩡♡
전신 타바타 홈트로 나른한 오후 건강한 시간 가지셨네요.수고하셨어요.
짧고 굵게 전신 타파타 올인원 홈트로
코어강화와 하체근육을 강화하여
근력운동에 도움이 되네요.
전신 근력 강화: 하체(허벅지, 종아리), 상체
(어깨, 팔), 코어 근육까지 고르게 발달시키
며, 점프 동작으로 골밀도 증가와 체력 향상
에도 도움이 됩니다.
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댓글 4
- 안레몬
코어 강화 좋지요 전신 타바타 올인원 루틴 홈트 수고하셨어요
- 정수기지안맘
전신 타파타 올인원 홈트로 코어강화와 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요
