혈당 강할하를 위한 운동으로 tv를 통해서 알게 되었음. 정말 효과 좋음. 혈당 거의 정상 수치로 돌아옴. 컨디션, 체중 거의 정상으로 돌아옴. 당뇨 진단 15년차임. 당뇨인 여러분 33한 운동 열심히 하세요.