자스민꽃
만이천보 채우셨네요^^♡ 식사후걷기 넘 좋을것같아요 😄😄
저녁식사 후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운
동으로 가볍게 10분~20여분 정도로 걷기운
동으로 소화도 시키고 하루를 마무리하네요.
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댓글 12
- 쩡♡
식사 후 걷기 운동으로 마무리 잘하셨네요. 꿀잠 주무세요.
- 정수기지안맘
식사후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 좋네요
- 뉴펜
건강을 위해 만보 달성해주셨네요~ 열정에 박수를!! 주말에 건강하게 보내세요
- 정수기지안맘
건강을 위한 걷기운동으로 건강한 시간을 가져봅니다.즐거운 시간되세요
- 슈가블링
식후 걷기가 혈당관리에 도움 된다는데 저녁 식후 잘 다녀오셨네여^^
- 정수기지안맘
감사합니다.식사후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 좋네요.
- 장보고
식후 산책 중요하죠.. 혈당개선 걷기 수고하셨어요
- 정수기지안맘
건강을 위한 걷기운동으로 건강한 시간을 가져봅니다.즐거운 시간되세요
- tradingcom
저녘 식사후 혈당조절을 위해 걷기운동을 하며 만이천보 걸어셨네요 수고하셨습니다
- 정수기지안맘
감사합니다.식사후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 좋네요.