쩡♡
저녁 식사 후 혈당 관리를 위해 걷기 운동 잘해주셨네요. 수고하셨습니다.
저녁식사 후 선선한 날씨에 걷기에 좋은 산책
길 따라 걸으면서 혈당 관리에 도움이 되는
걷기운동으로 소화도 시키고 혈당 스파이크
를 막아주어 혈당 조절에 도움이 되네요.
0
0
댓글 4
- 아침햇살77
건강 유의하세요 걷기 하셨군요 잘 하시네요.
- 정수기지안맘
식사후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 혈당걱정을 줄일 수 있네요