근력운동 홈트로

짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 

코어강화와 하체근육을 강화하여 근력운동

에 도움이 되어 체중관리와 혈당 관리에도 좋네요.

 

근력운동 홈트로

0
0