안레몬
짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 루틴 홈트 수고하셨어요 좋은 루틴입니다
짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로
코어강화와 하체근육을 강화하여 근력운동
에 도움이 되어 체중관리와 혈당 관리에도 좋네요.
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댓글 4
쩡♡칼로리 소모에 도움 되는 전신 타바타 홈트 잘하셨어요.피로 회복하는 시간 되세요.
- 정수기지안맘
코어강화와 하체근육을 강화하여 혈당 관리에 도움이 되네요