캐시리뷰
친구초대 이벤트
아침햇살77
저녁 식후 걷기는 혈당을 빠르게 올리는 것을
억제하고, 당뇨병 예방에도 도움을 주어 식후
10~30분 걷기가 혈당 조절에 도움이 된다
고 합니다.
이제는 쌀쌀해진 날씨에 시원한 바람이 불어
서 걷기에 좋은 산책길 따라 걸으면서 하루를
마무리하네요.
0
0
댓글4
정수기지안맘- 알차게💕💕💕정수기지안맘
저녁 식후 걷기는 혈당을 빠르게 올리는 것을
억제하고, 당뇨병 예방에도 도움을 주어 식후
10~30분 걷기가 혈당 조절에 도움이 된다
고 합니다.
이제는 쌀쌀해진 날씨에 시원한 바람이 불어
서 걷기에 좋은 산책길 따라 걸으면서 하루를
마무리하네요.