알차게💕💕💕
오늘 오전에도 걷고 저녁에도 많이 걸어셨네요 수고하셨습니다 편안한 밤 되세요
저녁식사 후 산책길 따라 가볍게 걸으면서
소화도 시키고 혈당 관리도 하네요. 선선한
날씨에 여기저기 나와서 운동하시는 분들과
뛰노는 아이들의 즐거운 웃음소리에 즐거운
시간이네요.
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댓글 6
쩡♡식사 후 저녁 걷기 운동으로 건강한 시간 보내셨네요.수고하셨습니다.
- 정수기지안맘
식사후 소화에 도움되는 걷기운동으로 건강한 시간이네요
- 자스민꽃
오전오후로 걸으셔서 만육천보 하셨네요 ~^^ 수고많으셨어요
- 정수기지안맘
감사합니다.걷기운동으로 소화도 시키고 좋네요