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저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 하셨네요 . 오늘 하루 만이천보 걷기 수고하셨습니다
저녁식사 후 산책 나와 가볍게 걷기운동으로
소화도 시키고 혈당 스파이크를 막아주어 혈
당 조절에 도움을 주는 시간이네요.
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댓글 4
쩡♡식사 후 혈당 관리를 위해 걷기 운동 수고하셨어요.오늘도 화이팅하세요.
- 정수기지안맘
저녁식사 후 혈당 스파이크를 막아주어 혈당 조절에 도움을 주는 걷기운동으로 건강한 시간이네요