입맛없엉
걸음 수고하셨어요 편안한 밤 되세요
저녁식사 후 산책 나왔네요.
밤 공기는 쌀쌀해 옷깃을 갈수록 여미게 되네요.
가볍게 걸으면서 소화도 시키고 오르막길과
내리막길을 번갈아 걸으며 하루를 마무리하네요.
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댓글 6
- 애플짱
저녁식후 건강한 걸음 잘 마치셨네요 수고하셨어요
- 정수기지안맘
식사후 소화에 도움되는 걷기운동으로 건강한 시간이네요
- 쩡♡
저녁 식사 후 걷기로 혈당 관리 잘해주셨네요. 수고하셨어요.
- 정수기지안맘
저녁식사 후 산책 나와 가볍게 걷기운동으로 소화를 돕고 혈당걱정을 줄일 수 있어요
