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저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동으로 만삼천보 걸어셨네요. 편안하고 건강한 시간 되세요
식사 후 걷기로 혈당 조절에 도움되는
걷기 운동으로 잘 걷고 왔어요.
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댓글 12
- 치노카푸
식후 걷기운동 다녀오셨네요 혈당관리 위해 좋습니다^^
- 들꽃7
저녁 만 삼천보걷기 수고하셨어요 좋은 밤 보내세요
- :D
식후 걷기 수고하셨어요 식후엔 무조건 움직여야죠 ㅎ
- 더달달
저녁 식후운동으로 걷기하셨네요 혈당관리에 참 도움되겠어요
- 정수기지안맘
저녁식사 후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 건강한 시간을 가지셨네요