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하체운동

2026.03.21 18:30
조회 16스크랩 0

하체운동식후 계단오르기로 근력 소화 

혈당에 도움 받아요 
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댓글 7
  • 꼼꼼엄마
    근력 키우기에 좋은 계단 오르기 운동 하셨군요 수고하셨습니다
    • 프로필 이미지
      애플짱
      작성자
      감사합니다 
꾸준히 하고 있어요
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    식후 계단 오르기 운동으로 하체운동 하셨네요 
즐거운 하루 되세요
  • 쩡♡
    혈당 관리도 도움을 주는 계단 오르기 수고하셨습니다. 편안한 시간 되세요.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요
  • 해피이정
    하체 강화에 좋은 계단오르기
 꾸준히 응원합니다
    • 프로필 이미지
      애플짱
      작성자
      응원감사 합니다 
오늘도 잘 마쳤어요