위고비하면서 체중보다 허리둘레도 같이 기록해보려고 합니다

위고비 관련해서 찾아보다 보니까
체중 숫자만 계속 확인하는 분들이 많더라고요

저도 처음에는 체중계 숫자만 보게 됐는데
요즘은 허리둘레 같은 변화도 같이 기록해볼까 생각하고 있습니다

체중은 수분이나 여러 상황에 따라서
단기간에도 조금씩 오르내릴 수 있다고 하니까요

하루 숫자 하나에 너무 신경 쓰기보다는
몇 주 단위로 변화를 보는 게 마음도 편할 것 같습니다

위고비를 고민하고 있다면
다른 사람의 감량 속도보다는 본인의 상태를 기준으로 보는 게 좋겠다는 생각입니다