혈압에 좋은 과일

혈압에 좋은 과일 알아봐요

아무리 좋아도 과다 섭취는 하지마세요

1바나나  (단 당뇨가있는분은 과다 섭취주의)

2 감귤류

레몬 오렌지 자몽

단 자몽은 (고혈압약과 영향이 있을수 있기에 의료진 상담후 드세요)

3 키위

4 딸기 ( 당이 있어 과다 섭취는 안되요  적당량 하루한줌드세요)