혈당·혈압 관리 후기·정보

카페별 저당 음료 BEST 3

2026.09.13 10:34

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카페별 저당 음료 BEST 3 저당 음료 고를 때 TIP

시럽·휘핑 추가는 피하고, 우유나 사이즈를 변경하면 영양정보가 달라질 수 있어요.

특히 '저당 = 무조건 저칼로리'는 아니 예요

당류뿐 아니라 칼로리도 확인 해야해요

메가망나뇽

투썸 가는데 크림 캬라멜 마셔봐야곘네요
왠만하면 아메지만 한번은 또 저런커피 마시고파요

2026.09.15 11:51

로블ㅎ

작성자

맞아요 한번쯤은 달달하게마시기
좋아요

2026.09.15 12:14

워니s

저당이라고 해서 무조건 부담 없이 마셔도 되는 건 아니더라고요 
저당 음료 고를 때는 당류만 보지 말고 칼로리와 영양성분까지 같이 확인하는 게 중요하죠

2026.09.13 21:10

로블ㅎ

작성자

맞아요 저당이라고 해서 
다 좋은게 아니에요
꼼꼼히 확인 해야해요

2026.09.13 21:11

송쩡

저당음료표네요
저당으로 그나마 마셔야겠어요

2026.09.13 14:32

로블ㅎ

작성자

카페에서 저당음료
위주로 골라서 마시면 좋아요

2026.09.13 14:33