혈압에 안좋은 음식

메가망나뇽

나트륨 많은 음식 역시나 맞네요
가공식품도 줄여야겠어요

지니5632044

평소 자주 먹는 음식들이 많아서 더 신경 써야겠어요.
국물과 가공식품은 줄이고, 음료나 디저트도 습관처럼 먹지 않도록 조절해봐야겠네요.