밥 먹고 나서 먹는 옥수수 위험해요

메가망나뇽

탄수화물 과하게 먹곘어요
같이 먹기 부담스럽겠는데요

지니5632044

옥수수도 탄수화물이 꽤 있어서 밥 먹고 추가로 먹으면 혈당이 오를 수 있죠.
간식으로 먹을 때도 한 개 양이나 식사량을 함께 보는 게 좋겠어요.