저혈당이 생기면 빠르게 흡수되는 당질을 섭취하는 것이 중요해요. 지방이 많은 초콜릿보다 포도당이나 사탕, 주스 등이 빠른 대처에 더 적합할 수 있어요
지니5632044저혈당일 때는 지방이 많은 초콜릿보다 사탕이나 주스처럼 당이 빨리 흡수되는 게 낫다는 점이 중요하네요. 평소에도 가방에 사탕 하나쯤 챙겨 다니면 갑작스러운 상황에 도움이 될 것 같아요.
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