혈당이 너무 높을 때 무리하게 운동하면 안 되는 이유

지니5632044

혈당이 매우 높을 때는 무조건 움직이기보다 상태를 먼저 확인하는 게 맞는 것 같아요.
특히 케톤이 있다면 격렬한 운동은 피하고, 컨디션에 맞게 조절하는 게 중요하네요.